Słowo " medytacja " pewnie jest Ci znane. I pewnie dobrze Ci się kojarzy. Jak zdrowa dieta, ruch na świeżym powietrzu i pozytywne relacje z ludźmi. Medytację znajdziesz na chyba każdej liście sposobów na dobre i szczęśliwe życie. Dlaczego ma taką dobrą prasę?
Właśnie tego dowiesz się z tej książki: czym jest i czemu służy medytacja, kto ją wymyślił, na czym polega i jakich efektów możesz się po niej...
Czy znasz magiczną moc słowa "wystarczająca"?
Zanim rozpoczniesz lekturę, upewnij się, czy ta książka jest dla Ciebie. I o Tobie. Zastanów się i powiedz uczciwie: czy często myślisz "muszę bardziej, muszę więcej, muszę mocniej"? Czy karzesz się w głowie za bycie "nie dość" ― mądrą, spokojną, piękną, zgrabną? Nie dość silną? Nie dość wykształconą, doświadczoną? Czy gdzieś w głębi ducha czujesz, że...
Wróć na chwilę do czegoś bardzo podstawowego: używania swojego umysłu. Podobno Albert Einstein twierdził, że przeciętny człowiek korzysta z zaledwie 3-4 procent możliwości mózgu. I właśnie o to chodzi w kursach Silvy: o więcej możliwości umysłu. Prawda jest taka, że nie ma ograniczeń w tym, co możesz osiągnąć, ponieważ moc Twojego umysłu nie ma żadnych limitów.
A zatem czy pragniesz życia pełnego...
Albert Camus mawiał, że życie jest sumą wszystkich wyborów, a trafność podejmowanych decyzji przekłada się na jakość życia każdego z nas. Wydany po raz pierwszy w 2015 roku Labirynt szybko stał się bestsellerem, docenionym przez czytelników i krytyków nie tylko za wartość merytoryczną i styl, ale i za udowodnienie, że praktyczne recepty na podejmowanie lepszych decyzji można znaleźć w tak zaskakujących...
Jak stać się "szefem doskonałym"?
Jakich grzechów upadłych liderów warto unikać?
Dlaczego irracjonalne zachowania dominują w biznesie?
Jak zarządzać pokoleniem "delikatnych płatków śniegu"?
Dlaczego psycholog powinien zastąpić owocowe czwartki?
Jak zabezpieczyć się przed "toksykami" w firmie i w kontaktach biznesowych?
12 nawyków szefa doskonałego to pozycja obowiązkowa dla ludzi, którzy chcą...
Z rodziną dobrze wychodzi się tylko na zdjęciu? Niekoniecznie
Rodzina, ten pierwszy, najbliższy nam krąg ludzi, powiązanych ze sobą wspólnotą genów, prywatnej historii i intensywnych uczuć, powinna stanowić dla nas bezpieczną przystań. Taką, do której chętnie i często powracamy z wyboru ― kiedy świat da nam za bardzo w kość, kiedy jest okazja i bez okazji albo kiedy po prostu mamy na to ochotę. Tyle...
Bestseller New York Timesa !
Bestseller Los Angeles Times !
Pamięć kształtuje przeszłość i przyszłość, gdyż wpływa na większość decyzji. Jeżeli wiesz, jak działa pamięć, łatwiej radzisz sobie z codziennymi zadaniami, a także z poważniejszymi wyzwaniami, na przykład związanymi z osłabieniem pamięci. A jeśli skorzystasz ze zdolności mózgu do reinterpretacji przeszłości, możesz wyleczyć się z traumy,...
Zdobywasz wiedzę, zyskujesz wolność. Ta prawda umykała nam przez tysiące lat, ponieważ nie widzieliśmy tego, co mamy tuż przed oczami. Zajęci własnymi problemami, życiowymi dramatami, zdarzeniami w świecie przegapiliśmy największe odkrycie, którego możemy dokonać i które uwolni nas od cierpienia, otwierając drogę ku trwałemu szczęściu.
W „Największym sekrecie” znajdziesz odpowiedź na...
Autor książki zabiera nas w podróż poza klasyczne pięć etapów żałoby (zaprzeczenie, gniew, targowanie się, depresja, akceptacja), aby odkryć szósty etap: ZNACZENIE.
Gdy umiera ukochana osoba albo gdy doświadczamy innej dotkliwej straty, takiej jak koniec małżeństwa, zamknięcie firmy, w której pracujemy, czy utrata domu, potrzeba nam czegoś więcej niż tylko świadomości, że tej osoby już nie ma czy...
Poradnik, który odmieni twoje codzienne życie.
Książka, która wskaże ci drogę do wewnętrznej równowagi i siły - pomoże ci odzyskać spokój, pewność siebie i kontrolę nad swoim życiem.
Dr Julie Smith pomogła milionom ludzi na całym świecie.
Dołącz do grona jej fanów i odkryj sprawdzone sposoby na dbanie o zdrowie psychiczne - w prosty i praktyczny sposób!
Oto książka, której potrzebuje każdy...
