efektywność

Sortowanie:

1 2 3 4 5 >>>

Pobierz darmowy fragment
Doładuj swój mózg. Jak zwiększyć sprawność i efektywność swojego umysłu - ebook
Data dostępności: 20.04.2022
Data publikacji: 20.04.2022
Dr James Goodwin, profesor fizjologii, przekonuje, że kondycja umysłowa w dużym stopniu zależna jest nie od uwarunkowań genetycznych, a od naszych zachowań, tj.: sposobu odżywiania się, aktywności fizycznej, higieny snu, ekspozycji na stres, częstotliwości i jakości kontaktów towarzyskich czy zdolności odczuwania szczęścia. Prezentuje innowacyjne metody stymulacji mózgu, w tym z wykorzystaniem medycyny...
TANIEJ 25 %
Cena: 39,90 29,92 zł
(zawiera 5% VAT)
czytaj więcej
- EPUB (znak wodny)
- MOBI (znak wodny)
Odtwórz fragment:
Audio Player
Bądź skuteczny. 50 narzędzi rozwijających efektywność osobistą i zawodową - audiobook
Data dostępności: 10.11.2021
Data publikacji: 10.11.2021
BY BYĆ SKUTECZNYM ZAWODOWO I SZCZĘŚLIWYM OSOBIŚCIE, potrzebujesz dobrych nawyków - świadomie zaplanowanych, a następnie wdrożonych sposobów działania, dzięki którym szybko osiągniesz zaplanowane cele. Wśród nich może się znaleźć zbudowanie wymarzonego ciała, nauka języka obcego albo innej umiejętności, okazywanie uczuć partnerowi, spędzanie więcej czasu z dzieckiem, wstawanie rano lub zmiana nawyków...
TANIEJ 25 %
Cena: 49,00 36,75 zł
(zawiera 5% VAT)
czytaj więcej
- MP3 (znak wodny)
- PDF (znak wodny)
Odtwórz fragment:
Audio Player
Dopaminowy detoks. Jak pozbyć się rozpraszaczy i zwiększyć swoją efektywność. Podkręć swoją produktywność - audiobook
Data dostępności: 17.07.2024
Data publikacji: 17.07.2024
Czy zamiast skupić się na pracy, czujesz nieodpartą potrzebę, by na chwilę się od niej oderwać i zrobić coś innego? Zagrać w grę. Sprawdzić skrzynkę mailową. Przejrzeć wiadomości i rzucić okiem na najnowsze posty w mediach społecznościowych. Ale w ten sposób zadanie pozostaje niewykonane, a w Tobie wzbiera irytacja. Wpadasz w błędne koło - chcesz coraz więcej i więcej bodźców i nie ma mowy o skupieniu...
TANIEJ 25 %
Cena: 29,90 22,42 zł
(zawiera 5% VAT)
czytaj więcej
- MP3 (znak wodny)
- PDF (znak wodny)
Pobierz darmowy fragment
Efektywność osobista 4x4 - ebook
Data dostępności: 08.02.2021
Data publikacji: 08.02.2021
Efektywność osobista stała się jedną z najważniejszych kompetencji naszych czasów. Pandemia COVID-19 pokazała, jak bardzo jesteśmy nieprzygotowani na zmiany oraz czego tak naprawdę potrzebujemy do efektywnego funkcjonowania. Wyciągnijmy z tej sytuacji konstruktywne wnioski i lepiej przygotujmy się na to, co przyniesie nam przyszłość. Jak to zrobić? Aby skutecznie funkcjonować w szybko zmieniających...
TANIEJ 25 %
Cena: 64,90 48,68 zł
(zawiera 5% VAT)
czytaj więcej
- EPUB (znak wodny)
- MOBI (znak wodny)
Pobierz darmowy fragment
Menedżer skuteczny. Efektywności można się nauczyć - ebook
Data dostępności: 30.08.2024
Data publikacji: 30.08.2024
Lektura obowiązkowa dla wszystkich, których interesują koncepcje zarządzania, innowacyjności, przywództwa, efektywności i przystosowywania się do zmian. Skuteczność menedżera ma kardynalne znaczenie dla rozwoju organizacji - bez względu na to, czy będzie nią biznes, agenda rządowa, laboratorium badawcze, szpital czy jednostka wojskowa. Efektywność stała się czymś kluczowym nie tylko dla rozwoju...
TANIEJ 25 %
Cena: 49,90 37,42 zł
(zawiera 5% VAT)
czytaj więcej
- EPUB (znak wodny)
- MOBI (znak wodny)
Pobierz darmowy fragment
Dieta mistrzów. Kompletny plan żywieniowy i suplementacja wspierające formę i osiągnięcia sportowe - ebook
Data dostępności: 17.07.2025
Data publikacji: 30.06.2025
Odkryj sekrety najlepszych sportowców uprawiających różne dyscypliny i osiągnij szczytową formę dzięki odpowiednio skomponowanej diecie. To praktyczny przewodnik, który łączy rozwój osobisty z aktywnością fizyczną, prezentując sprawdzone strategie żywieniowe zawodowców. Autorem jest uznany trener personalny i doradca żywieniowy, który pokazuje, jak indywidualnie dopasować dietę oraz świadomie korzystać...
TANIEJ 25 %
Cena: 59,50 44,63 zł
(zawiera 5% VAT)
czytaj więcej
- EPUB (znak wodny)
- PDF (znak wodny)
- MOBI (znak wodny)
Pobierz darmowy fragment
Dobry lęk - ebook
Data dostępności: 12.08.2024
Data publikacji: 12.08.2024
Borykasz się z problemami finansowymi, martwisz o zdrowie, odczuwasz strach przed ludźmi, pracą? Czujesz się spięty, przygnębiony, często się złościsz? Ta książka jest dla ciebie! Autorka przedstawia lęk jako klucz do… pełni życia! Dzięki niej odkryjesz, jak odróżnić codzienny lęk od zaburzeń, zrozumiesz neuroplastyczność mózgu, nauczysz się wykorzystywać lęk w korzystny sposób, budować odporność...
TANIEJ 25 %
Cena: 64,60 48,45 zł
(zawiera 5% VAT)
czytaj więcej
- EPUB (znak wodny)
- PDF (znak wodny)
- MOBI (znak wodny)
Pobierz darmowy fragment
Jak zorganizować pracę zdalną krok po kroku - 12 kroków do pełnej kontroli nad sytuacją. Zgodnie z tarczą 4.0 - ebooki
Data dostępności: 23.08.2020
Data publikacji: 23.08.2020
Efektywność pracy zdalnej zależy w dużej mierze od tego, w jaki sposób ją zorganizujemy. Przepisy o pracy zdalnej nie rozstrzygają wiele w tym zakresie. Jednak wiele rozwiązań podpowiada praktyka oraz inne przepisy. Podpowiadamy więc nie tylko to, jak formalnie wprowadzić rpacę zdalną, ale przede wszystkim jak ją dobrze zorganizować: czas pracy, bhp, zasady nadzoru nad pracownikiem zdalnym, rozwiązania...
TANIEJ 25 %
Cena: 59,90 44,93 zł
(zawiera 5% VAT)
czytaj więcej
- PDF (znak wodny)
Odtwórz fragment:
Audio Player
Zasada 80/20 rządzi światem. Osiągaj więcej mniejszym wysiłkiem - audiobook
Data dostępności: 15.12.2023
Data publikacji: 15.12.2023
Odkryj, co jest naprawdę ważne, i wyeliminuj to, co nie ma znaczenia Znasz zasadę 80/20? Zgodnie z nią 20 procent przyczyn czy też wkładu w przedsięwzięcie przekłada się na 80 procent uzyskanych wyników. Zbyt wiele czasu bowiem poświęcamy szczegółom, zamiast skupić się na tym, co naprawdę ważne. Przekonaj się, że kiedy wprowadzisz w życie zasadę 80/20, Twoja efektywność gwałtownie wzrośnie - w każdym...
TANIEJ 25 %
Cena: 39,90 29,92 zł
(zawiera 5% VAT)
czytaj więcej
- MP3 (znak wodny)
Audiobook od zera z ChatGPT: Twój kompletny przewodnik do tworzenia i publikacji - ebooki
Data dostępności: 09.07.2025
Data publikacji: 09.07.2025
Wyobraź sobie, że w zaledwie kilka tygodni możesz stworzyć profesjonalny audiobook, który zachwyci słuchaczy i trafi na największe platformy sprzedażowe. Bez drogiego sprzętu, skomplikowanych programów czy wieloletniego doświadczenia - wystarczy wiedza, którą znajdziesz w tym ebooku. „Audiobook od zera z ChatGPT” to kompletny przewodnik, który krok po kroku poprowadzi Cię przez cały...
TANIEJ 25 %
Cena: 59,99 44,99 zł
(zawiera 5% VAT)
czytaj więcej
- EPUB (znak wodny)
- PDF (znak wodny)
- MOBI (znak wodny)