poradniki psychologiczne

• 

  Odtwórz fragment:

  Audio Player

  Umysł Lidera - audiobooki

  Data dostępności: 26.02.2008

  Data publikacji: 06.04.2007

  Umysł Lidera , to kolejny poradnik, znanej i cenionej autorki, jaką jest Iwona Majewska Opiełka. Menedżerowie, szczególnie na starcie, muszą szybko znaleźć się w nowej roli. Muszą zrozumieć o czym myślą, dokąd zmierzają, a przede wszystkim jak myślą i postępują. Ta książka słuchana w aucie, przed snem lub na nudnych spotkaniach to dobry wstęp do zrozumienia umysłu lidera. Prof. zw. dr hab. Janusz...

  TANIEJ 25 %
  Cena: 29,00 21,75 zł
  (zawiera 5% VAT)

  czytaj więcej

  Ocena: 4.7

  • MP3 (znak wodny)
• 

  Odtwórz fragment:

  Audio Player

  Bądź skuteczny. 50 narzędzi rozwijających efektywność osobistą i zawodową - audiobook

  Data dostępności: 10.11.2021

  Data publikacji: 10.11.2021

  BY BYĆ SKUTECZNYM ZAWODOWO I SZCZĘŚLIWYM OSOBIŚCIE, potrzebujesz dobrych nawyków - świadomie zaplanowanych, a następnie wdrożonych sposobów działania, dzięki którym szybko osiągniesz zaplanowane cele. Wśród nich może się znaleźć zbudowanie wymarzonego ciała, nauka języka obcego albo innej umiejętności, okazywanie uczuć partnerowi, spędzanie więcej czasu z dzieckiem, wstawanie rano lub zmiana nawyków...

  TANIEJ 25 %
  Cena: 49,00 36,75 zł
  (zawiera 5% VAT)

  czytaj więcej

  • MP3 (znak wodny)
  • PDF (znak wodny)
• 

  Odtwórz fragment:

  Audio Player

  Jak mówić, by nas słuchano. Psychologia pozytywnej komunikacji - audiobooki

  Data dostępności: 02.08.2020

  Data publikacji: 02.08.2020

  Znana i ceniona autorka oraz jedna z najciekawszych postaci rynku szkoleniowego, Iwona Majewska-Opiełka, tym razem dzieli się z nami wiedzą na temat skutecznej komunikacji. Autorka w przystępny sposób zgłębia tajniki interesującego sposobu mówienia i wyjaśnia, jak sprawić, by nasz przekaz nie nużył odbiorcy. Zwraca też uwagę słuchacza na to, że ważne jest nie tylko to, jak się mówi, ale również to,...

  TANIEJ 25 %
  Cena: 29,95 22,46 zł
  (zawiera 5% VAT)

  czytaj więcej

  • MP3 (znak wodny)
• 

  Odtwórz fragment:

  Audio Player

  Upstream. Rozwiązuj problemy, nim się pojawią - audiobook

  Data dostępności: 14.06.2022

  Data publikacji: 14.06.2022

  Idea, która legła u podstaw modelu upstream, jest bardzo prosta. Zamiast rozwiązywać problemy, należy do nich nie dopuszczać. Downstream, odmiennie od upstream, oznacza reagowanie na problemy i ich rozwiązywanie. Łatwo zrozumieć, że taki model wymaga wysiłku, generuje większe koszty, jest też bardziej ryzykowny pod względem ewentualnych strat. Mimo to ludzie częściej działają zgodnie z modelem downstream:...

  TANIEJ 25 %
  Cena: 54,90 41,18 zł
  (zawiera 5% VAT)

  czytaj więcej

  • MP3 (znak wodny)
  • PDF (znak wodny)
• 

  Odtwórz fragment:

  Audio Player

  Wolni od uzależnienia. Droga do życia bez nałogów - audiobook

  Data dostępności: 12.08.2025

  Data publikacji: 12.08.2025

  Od uzależnienia do wolności. Krok po kroku Czym jest uzależnienie? Jak się objawia? Od czego człowiek może się uzależnić? Jak określić stopień uzależnienia, na którym dana osoba się znajduje? Jak rozpocząć i jak kontynuować proces wychodzenia z uzależnienia i dochodzenia do stanu trzeźwości ― własnej albo kogoś, komu staramy się w tym procesie pomóc? To nie wszystkie, ale najważniejsze pytania, na...

  TANIEJ 25 %
  Cena: 59,00 44,25 zł
  (zawiera 5% VAT)

  czytaj więcej

  • MP3 (znak wodny)
• 

  Odtwórz fragment:

  Audio Player

  RAZ a dobrze. Jak skutecznie radzić sobie ze stresem i trudnymi emocjami - audiobook

  Data dostępności: 11.06.2025

  Data publikacji: 10.06.2025

  Spokojnie, to tylko życie Stres jest wpisany w nasze życie. Kto żyje, ten go odczuwa. Dobrze, jeśli pojawia się od czasu do czasu, w adekwatnych momentach, by mobilizować nas do myślenia i działania. Gorzej, gdy towarzyszy nam nieustannie i przechodzi w stan chroniczny. Długotrwały stres prowadzi do wielu chorób psychosomatycznych, powoduje bezsenność, bóle głowy, zaburzenia oddychania, obniża odporność,...

  TANIEJ 25 %
  Cena: 59,90 44,93 zł
  (zawiera 5% VAT)

  czytaj więcej

  • MP3 (znak wodny)
• 

  Odtwórz fragment:

  Audio Player

  Dziecko w świecie trudnych emocji. Jak pomóc mu radzić sobie ze złością, strachem i smutkiem - audiobook

  Data dostępności: 01.04.2025

  Data publikacji: 01.04.2025

  Nie chcę, nie lubię, nie zrobię tego! Ta książka powstała z myślą o każdym dorosłym, który stoi przed wyzwaniem zrozumienia i wsparcia dziecka w świecie jego wewnętrznych odczuć. Niezależnie od tego, czy jesteś rodzicem, opiekunem, nauczycielem, czy terapeutą, z pewnością nieraz spotykasz się z zadziwiająco twardym "nie!" wykrzyczanym ze złością przez małego człowieka. Miewasz do czynienia z jego...

  TANIEJ 25 %
  Cena: 54,90 41,18 zł
  (zawiera 5% VAT)

  czytaj więcej

  • MP3 (znak wodny)
• 

  Odtwórz fragment:

  Audio Player

  Matka wystarczająco dobra. Jak nie dać sobie wmówić, że inni wiedzą lepiej - audiobook

  Data dostępności: 26.03.2025

  Data publikacji: 25.03.2025

  Odczaruj swoje macierzyństwo! Gdy zostajemy matkami, natychmiast zaczynamy się martwić. Dręczą nas pytania o to, czy robimy wszystko jak należy. Czy nasze dziecko dostaje od nas to, co powinno. Czy niczego ważnego nie zaniedbujemy. Trapią nas sprawy błahe i najwyższej wagi. Wszystko zaczyna się w dniu narodzin lub w ciąży, a kończy... Cóż, troska o dziecko i o jakość opieki, jaką mu zapewniłyśmy,...

  TANIEJ 25 %
  Cena: 59,00 44,25 zł
  (zawiera 5% VAT)

  czytaj więcej

  • MP3 (znak wodny)
• 

  Odtwórz fragment:

  Audio Player

  Wrażliwiec to ja. Jak radzić sobie w życiu, będąc wysoko wrażliwą osobą - audiobook

  Data dostępności: 26.02.2025

  Data publikacji: 26.02.2025

  Jesteś bardzo wyczulona na nastroje innych ludzi, przez co po całym dniu czujesz się wyczerpana i fizycznie, i psychicznie? Łatwo odczuwasz przesyt bodźców i bardzo emocjonalnie reagujesz na sytuacje, które Cię spotykają? Trudno jest Ci się odnaleźć w szybkim świecie i wciąż masz wrażenie, że jesteś niewystarczająca? Żyjemy w czasach, w których mówienie głośno o swoich uczuciach i emocjach staje...

  TANIEJ 25 %
  Cena: 49,99 37,49 zł
  (zawiera 5% VAT)

  czytaj więcej

  • MP3 (znak wodny)
• 

  Odtwórz fragment:

  Audio Player

  Uwolnij się od gaslightingu i wróć do równowagi! Jak rozpoznać manipulację i uwolnić się od emocjonalnej przemocy - audiobook

  Data dostępności: 11.12.2024

  Data publikacji: 11.12.2024

  Gaslighting jest często spotykaną, destrukcyjną formą przemocy emocjonalnej. Gaslighter sprawia, że kobieta wątpi w swoją percepcję rzeczywistości i prawdziwość doświadczeń. Często nawet wierzy, że postradała zmysły. Gaslighting może wpływać na wiele sfer życia, w tym związki, relacje rodzinne, przyjaźnie, zdrowie, pracę zawodową i szeroko pojęte miejsce w społeczeństwie. Nie musisz pozostawać bezbronna...

  TANIEJ 25 %
  Cena: 49,00 36,75 zł
  (zawiera 5% VAT)

  czytaj więcej

  • MP3 (znak wodny)