Odkryj sekrety najlepszych sportowców uprawiających różne dyscypliny i osiągnij szczytową formę dzięki odpowiednio skomponowanej diecie. To praktyczny przewodnik, który łączy rozwój osobisty z aktywnością fizyczną, prezentując sprawdzone strategie żywieniowe zawodowców. Autorem jest uznany trener personalny i doradca żywieniowy, który pokazuje, jak indywidualnie dopasować dietę oraz świadomie korzystać...
W krótkich rymowanych tekstach zawartych w tej książeczce autorka przekonuje małych czytelników, że warto prowadzić zdrowy tryb życia. Ważnym jego elementem jest sport - jazda na rolkach, na rowerze, sankach czy łyżwach, pływanie, gra w piłkę, ale też higiena osobista i odpowiedni sposób odżywiania. Rodzicom i wychowawcom te wierszyki mogą posłużyć jako punkt wyjścia do rozmowy z dziećmi o tym, jak...
Doktor Taylor Stiles, lekarz z wielkomiejskiej kliniki, zostaje skazany na dwa tygodnie prac społecznych w prowincjonalnej przychodni. Jej właścicielka, Shelby Wayne, jest samotna tak jak on. Chętnie by zostali parą, ale dzieli ich zbyt wiele. Taylor uwielbia miejski szyk, luksus i sportowe samochody, Shelby ceni spokojne życie w niewielkim miasteczku. Żadne nie jest gotowe na kompromis, a jednak nie...
FAKT tuż po debiucie w 2003 roku stał się największym pod względem sprzedaży tytułem codziennym w Polsce. Do dziś utrzymuje pozycję lidera. FAKT to nowoczesna gazeta popularna, która przystępnym językiem opisuje bieżące wydarzenia społeczne, porusza tematy polityczne, kulturalne i sportowe. Na łamach FAKTU publikują znani dziennikarze, publicyści, naukowcy, politycy i ekonomiści.
FAKT jest gazetą zaangażowaną...
FAKT tuż po debiucie w 2003 roku stał się największym pod względem sprzedaży tytułem codziennym w Polsce. Do dziś utrzymuje pozycję lidera. FAKT to nowoczesna gazeta popularna, która przystępnym językiem opisuje bieżące wydarzenia społeczne, porusza tematy polityczne, kulturalne i sportowe. Na łamach FAKTU publikują znani dziennikarze, publicyści, naukowcy, politycy i ekonomiści.
FAKT jest gazetą zaangażowaną...
FAKT tuż po debiucie w 2003 roku stał się największym pod względem sprzedaży tytułem codziennym w Polsce. Do dziś utrzymuje pozycję lidera. FAKT to nowoczesna gazeta popularna, która przystępnym językiem opisuje bieżące wydarzenia społeczne, porusza tematy polityczne, kulturalne i sportowe. Na łamach FAKTU publikują znani dziennikarze, publicyści, naukowcy, politycy i ekonomiści.
FAKT jest gazetą zaangażowaną...
FAKT tuż po debiucie w 2003 roku stał się największym pod względem sprzedaży tytułem codziennym w Polsce. Do dziś utrzymuje pozycję lidera. FAKT to nowoczesna gazeta popularna, która przystępnym językiem opisuje bieżące wydarzenia społeczne, porusza tematy polityczne, kulturalne i sportowe. Na łamach FAKTU publikują znani dziennikarze, publicyści, naukowcy, politycy i ekonomiści.
FAKT jest gazetą zaangażowaną...
FAKT tuż po debiucie w 2003 roku stał się największym pod względem sprzedaży tytułem codziennym w Polsce. Do dziś utrzymuje pozycję lidera. FAKT to nowoczesna gazeta popularna, która przystępnym językiem opisuje bieżące wydarzenia społeczne, porusza tematy polityczne, kulturalne i sportowe. Na łamach FAKTU publikują znani dziennikarze, publicyści, naukowcy, politycy i ekonomiści.
FAKT jest gazetą zaangażowaną...
Zbiór następujących opowiadań: Opowieść o tragicznym tenisiście, Hanka, Zwyciężać, znaczy myśleć.
Leopold Tyrmand całe życie uprawiał czynnie sport. Świetnie grał w tenisa, pływał, boksował. Jako młody człowiek zarabiał na kortach tenisowych, jako dziennikarz relacjonował mecze bokserskie i piłkarskie (w tym najsłynniejszy, kiedy Polska pokonała ZSRR). Trudno więc, by w literaturze, którą tworzył...
Ross Edgley w Sztuce niezłomności opowiada o ekstremalnej próbie opłynięcia Wielkiej Brytanii, co wymagało od niego pokonania niewyobrażalnego bólu, trudności i przeciwności losu. Analizuje również wyczyny sportowe i wyniki licznych badań, aby odkryć sekret sprawności umysłowej i zgłębić rolę odporności, wytrwałości i zdyscyplinowania psychicznego w pokonywaniu przeciwności losu.
Ta przełomowa książka...
